饮食革命 聪明摄取糖分·脂质,轻松实现美丽瘦身！  

作　　者：熊介子 

机构地区：[1]编集部

出　　处：《健康与美容》2018年第3期26-31,共6页Health Beauty

摘　　要：你是不是一直为长胖了却减不下去而苦恼？你最想挑战哪种瘦身法呢？近年，“减少糖分”瘦身法惫受专家推崇，但是“太苦了坚持不了”的声音也层出不穷。那么怎样摄取糖分才是科学的，有益健康的？这次我们给大家介绍一下聪明摄取糖分与脂质的方法。

关 键 词：瘦身法 糖分 饮食革命 摄取 脂质 有益健康 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]