冬季早晚温差大 这三招预防肩背酸痛  

出　　处：《广东农村实用技术》2017年第12期53-53,共1页Journal of Guangdong Rural Proctical Technology

摘　　要：从秋入冬，从热到冷。不少的老年人都会抱怨肩膀和背部痛，甚至经常因为肩背部的酸痛而在凌晨被痛醒，不得不起来喝杯热茶、捶打肩背才能勉强再次入睡。那么，是什么原因导致季节转换时所导致的这种肩背部酸痛呢？如何才能防护这种疼痛呢？

关 键 词：温差 冬季 预防 季节转换 背部 老年人 茶 

分 类 号：S510.93[农业科学—作物学]