睡不好全是因为手机  

出　　处：《医学美学美容》2018年第3期98-98,共1页

摘　　要：数据显示，中国互联网普及率为54．3％，网民规模达到7．5l亿，是全球的五分之一。人均周上网时长26．5小时．上网工具主要有手机、电脑、平板、电视等，其中手机比例高达96．3％。互联网提升了我们的生活质量，但却严重威胁着睡眠。中国睡眠研究会发现，1900年以来中国人的曰睡眠时间正以每年0．71分钟的速度递减，平均睡眠时间比1900年少了大概82分钟。

关 键 词：手机 中国睡眠研究会 平均睡眠时间 数据显示 生活质量 互联网 普及率 上网 

分 类 号：R594.8[医药卫生—内科学]