青少年儿童为什么要学习网球?  

BENEFITS OF LEARNING TENNIS FOR CHILDREN?

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出  处:《网球大师》2018年第5期78-79,共2页

摘  要:网球运动对少年儿童身体素质的影响 网球运动对青少年儿童的身体素质有很积极的影响作用。通过对15名6-7岁的儿童(实验组)为期24周的网球运动训练干预。以及与对照组的对比。可以发现,在24周结束后,实验组学生的一分钟跳绳和400米跑成绩都有了显著性的提高,而对照组没有明显变化:在心脏功能方面,实验组的同学除了心率没有明显变化外,其它指标如每搏输出量、心输出量、射血分数和短轴缩短率等都有了显著的增长,而对照组则没有明显变化。

关 键 词:青少年儿童 网球运动 学习 身体素质 400米跑 每搏输出量 运动训练 心脏功能 

分 类 号:G845[文化科学—体育训练]

 

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