中华通络操（4）  

出　　处：《中华养生保健》2018年第6期70-72,共3页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：随着时代的发展，人们生活压力不断加大、生活行为习惯逐渐改变，造成各种病因引起的疾病越来越广泛，这些均属于络病范畴。祖国医学历来有“治未病”的悠久传统，为了让大众防患于未然，石家庄以岭药业股份有限公司在“八字养生”理念的指引下，试尝通过导引功，“导气令和．引体令柔”，达到增强通络防病的效果，故而萌生设计一套适合大众练习的健身操之想法。20世纪90年代，通过多学科专家团队的摸索，创编了中华通络操，力图融合常见传统武术和时尚健身元素，既简单易学，又兼顾其可观赏性、趣味性和通络的实效性，并在全国25个省的以岭健康家园迅速推广，培育了众多练习中华通络操的团队，很快就受到大众的青睐和积极参与。据不完全统计，练习中华通络操人数已经达到几百万人，并有快速增长的趋势，这对他们身体健康水平的提高起到了明显的促进作用。为了让更多的人更好地熟悉和规范练习中华通络操，增强练习中华通络操的健身效果，本刊特予以连载，希望更多的人喜欢上中华通络操。习练过程中，如有疑问可以咨询中华通络操推广经理崔岩嵩，联系方式13836117711。

关 键 词：通络 中华 生活行为习惯 健康水平 “治未病” 生活压力 健身效果 联系方式 

分 类 号：R277.733.3[医药卫生—中医学]