爬行健身效果有多强  

作　　者：孟庆贵 

出　　处：《中华养生保健》2018年第7期61-62,共2页CHINESE HEALTH CARE

摘　　要：时下，人们健身的方式可谓五花八门，在很多场所出现了一种奇特的运动方式——爬行。爬行真有健身效果吗？是否有利也有弊？

关 键 词：健身效果 爬行 运动方式 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]