经期综合症来袭需要多喝水吗  

出　　处：《伴侣》2018年第7期63-63,共1页Companion

摘　　要：问：经期不适,多喝水真有用吗？答：月经前以及月经期间,女性总是会出现疲倦、痛经、失眠、易怒等经期综合征。那么,经期综合症来袭,多喝热水管用吗？其实,在月经期间,女性身体失血过多,身体免疫力会随之下降,身体各方面由于供血不足,功能也会随之下降,从而身体容易出现各种不适。因此,经期女性要十分注意饮食。温水有利于女性身体排毒,还可以起到一定的活血作用,对身体有益。因此,听TA的话,多喝点热水是没错的。

关 键 词：月经期 综合症 喝水 女性身体 身体免疫力 综合征 痛经 失眠 

分 类 号：G479[文化科学—教育学]