健步走活动指数与老年骨质疏松的相关性  

作　　者：蓝永生 张殿禹 蒋艳杰 

机构地区：[1]长春师范大学体育学院,吉林长春130031

出　　处：《中国老年学杂志》2018年第15期3697-3698,共2页Chinese Journal of Gerontology

基　　金：吉林省体育局课题(15B17)

摘　　要：目的研究健步走活动指数、运动强度、持续时间和运动频率与骨密度的相关性。方法筛选长春市人口及长春师范大学教职工197人进行骨密度检查,年龄≥60岁,有健步走运动习惯(运动组)或无运动史(久坐组),分析健步走活动指数、运动强度、持续时间和运动频率与骨密度的相关性。结果运动组骨密度显著高于久坐组(P=0.005);健步走持续时间和运动频率与骨密度呈显著正相关(P=0.03,0.01)。结论健步走运动能提高练习者骨密度,预防骨质疏松;运动负荷是促进练习者骨密度增长的主要因素。

关 键 词：健步走 活动指数 骨密度 骨质疏松 

分 类 号：R812.48[医药卫生—放射医学]