大脑也爱六分饱  

作　　者：徐澄 

出　　处：《养生保健指南》2018年第8期13-13,共1页

摘　　要：英国伦敦大学一项研究发现，少吃点有助于延年益寿，饭吃六分饱（每餐热量摄入减少40％）可以使寿命延长20年。近日，荷兰又一项新研究发现，适度禁食还可以保护大脑健康。新研究中，荷兰格罗宁根大学医疗中心研究员巴特·埃根博士及其研究小组将6个月大的实验鼠随机分为两组，分别喂食高脂肪饮食和低脂肪饮食，并分析不同饮食对啮齿类动物大脑炎症的影响。

关 键 词：大脑健康 低脂肪饮食 高脂肪饮食 伦敦大学 寿命延长 热量摄入 医疗中心 动物大脑 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]