秋季做做深呼吸  

作　　者：杜燕 

出　　处：《养生保健指南》2018年第8期23-23,共1页

摘　　要：进入多事之秋后，呼吸道疾病进入了一个高发季节，尤其是一些老年人，因为呼吸道疾病而就医、住院的不在少数。寒冷干燥最伤肺 据专家介绍，呼吸系统是一个开放的器官，从鼻腔到气管再到肺部，秋季由于早晚比较凉、温差比较大，干冷的空气容易侵害和损伤黏膜导致呼吸道疾病。

关 键 词：秋季 深呼吸 呼吸道疾病 呼吸系统 老年人 肺部 

分 类 号：R161.1[医药卫生—公共卫生与预防医学]