老去自添腰腿病山翁服栗旧传方  

作　　者：沈宁 

出　　处：《保健与生活》2018年第17期38-38,共1页Healthcare & Life

摘　　要：说到板栗，很多朋友很喜欢吃，却不知道板栗其实也是一味好药。 栗子性味甘温，入肾、肠、胃经。很多人喜欢将糖炒板栗当零食吃，有的人用它炖鸡或炖羊肉，炖出来的汤甜甜的，板栗肉也特别好吃。其实板栗的最佳吃法，就是生吃，生吃栗子补肾气的功效特别强大。

关 键 词：腰腿病 补肾气 板栗 栗子 生吃 

分 类 号：R681.550.2[医药卫生—骨科学]