跳远助跑起跳的专门性练习和辅助练习  

作　　者：王少全 

机构地区：[1]山东省临沂第二十四中学

出　　处：《田径》2018年第10期62-63,共2页Track and Field

摘　　要：在当今的跳远比赛中,我们不难看出优秀的跳远运动员助跑中,在损失水平速度最小的情况下,获取很大的腾起角度,这是因为他们具有高水平的速度力量和明显的技术效果。在跳远动作组成中,助跑和起跳的衔接尤为重要。

关 键 词：跳远运动员 助跑起跳 专门性练习 辅助练习 水平速度 腾起角度 技术效果 速度力量 

分 类 号：G823.3[文化科学—体育训练]