季秋养生杂谈  

作　　者：马淑然[1,2,3,4,5] 

机构地区：[1]北京中医药大学 [2]北京中医药大学中医基础理论教研室 [3]北京中医药大学国医堂特需门诊 [4]国家中医药管理局职称考试命题组 [5]世界中医药联合会浮针专业委员会

出　　处：《生命世界》2018年第10期52-55,共4页Life World

摘　　要：季秋是秋季的最后一个月,即农历九月。季秋有2个节气：寒露、霜降。寒露是二十四节气中的第17个节气,是干支历酉月的结束以及戌月的起始,时间点在每年公历10月8日或9日视太阳到达黄经195度（处于室女座）时。霜降是二十四节气的第18个节气,天气渐冷,开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日,太阳到达黄经210度时。霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡阶段。此时的养生至关重要,那么都有哪些养生方法呢？

关 键 词：养生方法 二十四节气 秋季 室女座 时间点 黄经 太阳 公历 

分 类 号：P151[天文地球—天文学]