“六节”养生，做减法更健康  

作　　者：江海涛[1] 

机构地区：[1]天津中医药大学第二附属医院心内科

出　　处：《婚育与健康》2018年第10期34-34,共1页Love and Health

摘　　要：人要想拥有健康的身体，不能指望吃药调补，有些时候做减法比做加法更利于健康。明代医学家汪绮石在其著作中写道：“节嗜欲以养精，节烦恼以养神，节愤怒以养肝，节辛勤以养力，节思虑以养心，节悲哀以养肺。”如果能在日常生活中时时注意这“六节”，天长日久就会显出效果。

关 键 词：健康 养生 汪绮石 医学家 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]