背向滑步推铅球技术动作要领  

作　　者：孙胜男[1] 王泽平 

机构地区：[1]吉林省通化市第一中学校 [2]吉林省通化县第七高级中学

出　　处：《田径》2018年第11期19-19,共1页Track and Field

摘　　要：一、握球和持球（以右手为例,下同）握球的方法：推球臂的手五指自然分开,将球放在食指、中指和无名指的指根处,大拇指和小拇指扶在球体两侧,手腕背屈。持球的方法：将球握好后,放置在锁骨窝处,头部稍向右靠,用颈部和下颌贴紧铅球,右手抵球,肘部稍外展,完成持球动作。

关 键 词：背向滑步推铅球技术 动作要领 大拇指 持球 右手 背屈 

分 类 号：G804.66[文化科学—运动人体科学]