酷夏适当吃苦益健康  

作　　者：左小霞[1] 

机构地区：[1]解放军第309医院营养科

出　　处：《中国保健营养》2018年第7期38-40,共3页China Health Care & Nutrition

摘　　要：祖国医学认为“苦入心”，有些上火疾病盖源于“心火”，如心火炽盛，常表现为心烦、失眠、口渴、口苦、便秘、尿董等；若心火上升可出现面红、齿龈肿痛等症状。中医认为苦味食品可入心经而降泄心火。

关 键 词：心火炽盛 健康 祖国医学 苦味食品 

分 类 号：R256.23[医药卫生—中医内科学]