不吃晚饭，到底行不行？  

作　　者：张昕[1] 徐秀英(医学指导)[2] 

机构地区：[1]《家庭科学》编辑部 [2]中国医科大学附属第一医院

出　　处：《家庭科学》2018年第11期13-13,共1页

摘　　要：近年来，“不吃晚饭有益健康”、“过午不食”的养生方法流传开来。浙江的一位30岁男士，原本食无定时，看了相关文章后，更是决心戒掉晚餐，结果五年下来，得了严重的胃病。看来，对于忙碌的现代人来说，不吃晚餐真的不行!

关 键 词：养生方法 晚饭 经营策略 消化系统 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]