用“艾”呵护健康（二）——防患未然 艾灸保健效果好  

作　　者：单桂敏 

出　　处：《保健与生活》2018年第22期6-9,共4页Healthcare & Life

摘　　要：古代就十分重视灸疗的防病保健作用。《备急千金要方》中提到以灸疗预防“瘴疠温疟毒气”。《扁鹊心书》中指出：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百余年寿矣。”现代艾灸的强身益寿功效不仅已为大量的临床实践证实，而且得到了进一步发扬。

关 键 词：保健效果 艾灸 《备急千金要方》 健康 保健作用 扁鹊心书 临床实践 强身益寿 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学]