检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
机构地区:[1]山西大同大学体育学院,山西大同037009 [2]大同市五医院,山西大同037000
出 处:《青少年体育》2017年第4期121-122,110,共3页Youth Sport
基 金:山西省体育局省级科研项目(编号:16TY124)
摘 要:羽毛球运动作为一项包含跑、跳以及有氧和无氧运动的混合型身体运动,适合各个年龄段的人群参与,同时具有高雅与时尚的特性,符合现代的社会文化风尚。对于大学生来说,长时间的紧张学习和上网对视力和颈椎、腰椎等身体关节造成了巨大的压力,通过羽毛球训练的挥拍和脚步移动,可以使学生在运动时对关节和肌肉进行拉伸,观察球的运动轨迹可使视力疲劳得到缓解。
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