《红楼梦》中的养生原理,您了解多少?  

作　　者：周一海 

机构地区：[1]不详

出　　处：《青春期健康（家庭文化）》2017年第10期70-73,共4页

摘　　要：剧情回顾：《红楼梦》第45回，黛玉每岁至春分秋分之后，必犯嗽疾……这日宝钗来望他，因说起这病症来……宝钗道：“每日早起拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银铫子熬出粥来，若吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的。”专家解读：中医认为，燕窝能入肺生气，入肾滋水，入胃补中，大补元气、大养肺阴，对于病后诸虚，尤为妙品。燕窝性平、味甘，入肺、胃经，能滋阴养肺，治疗肺阴亏虚所致的干咳、咯血、潮热、盗汗；养胃止呕，治疗胃阴亏虚所敛的噎膈、反胃、呕吐；补气止汗，治疗气虚体弱、自汗、尿多。

关 键 词：《红楼梦》 养生原理 肺阴亏虚 滋阴补气 大补元气 胃阴亏虚 燕窝 治疗 

分 类 号：R212[医药卫生—中医学]