浅析普通高校瑜伽选项课教学改革  

作　　者：刘岩 

机构地区：[1]徐州医科大学体育部,江苏徐州221004

出　　处：《当代体育科技》2017年第30期125-126,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：瑜伽作为普通高校体育选项课课程,因其独特的呼吸法、体式动作及冥想能带给练习者舒适的体验,在学生中很受青睐。本文从普通高校瑜伽选项课课程教学内容设置(由基础开始将教学内容逐层深入,激发学生学习的兴趣)、教学形式与方法(借助多种媒介及教学方法融入课堂,创造多元化课堂)、师资配备(引进专业能力强的瑜伽教师,也可以通过参加培训和校际交流)等角度入手,剖析普通高校瑜伽课程教学改革,以推进瑜伽选项课课程教学更科学化、广泛化,进而提高选项课的教学质量,让更多大学生瑜伽爱好者受益。

关 键 词：普通高校 瑜伽 教学改革 

分 类 号：G807[文化科学—体育训练]