绿茶提取物的消除无氧性运动疲劳作用分析  

作　　者：张淑君[1] 

机构地区：[1]苏州农业职业技术学院,江苏苏州215008

出　　处：《福建茶叶》2018年第10期40-40,共1页Tea in Fujian

摘　　要：本文对绿茶提取物的消除无氧性运动疲劳作用进行分析,对绿茶提取物功效进行调查,发现绿茶提取物能够提高运动员身体的运动强度,进一步增强运动员身体体质,缓解疲劳,提高抗压能力。通过摄入绿茶提取物可以促进运动员血清的活性的提高,能够缓解肌肉拉伤和修复无氧运动,避免身体骨骼的损伤和细胞膜的受损,同时能够减速身体蛋白质的分化,增强人体抗氧化酶的活动,从而促进身体的新陈代谢,提高运动员的氧自由基,从而增强运动员无氧运动的能力。

关 键 词：运动生物化学 绿茶提取物 无氧运动 运动性疲劳 氧自由基 

分 类 号：G804.7[文化科学—运动人体科学]