中医体质特征与养生调摄  

作　　者：白启明 白若冰[2] 严泽[3] 孙嘉仪 王燕飞 李可欣 周怡[3] 唐伟 

机构地区：[1]包头淞雅中医医院,内蒙古包头014060 [2]北京中医药大学 [3]包头医学院中医学系

出　　处：《内蒙古医科大学学报》2018年第6期611-613,共3页Journal of Inner Mongolia Medical University

基　　金：包头市卫生基金项目(wsjj2015109);包头医学院科学研究基金项目:(BYJJ-QM 201651);包头医学院博士科研启动基金项目(BSJJ201626);包头医学院花蕾计划(大学生创新训练)项目(2017BYJJ-HL-65)

摘　　要：目的:了解包头市高校教师的中医体质分布特点,并通过实行不同的养生调摄方法,探索优化该群体中高危偏颇体质者的养生方案,从而为制定系统的中医辨体养生方案提供依据。方法:选取在包头淞雅中医医院参加健康体检的包头市高校在编教师,通过体质辨识,建立高校教师体质数据库,并从高危偏颇体质人群中选取200人,分别采用两种不同的方案进行养生干预,比较结果。结果:包头市高校教师的中医体质分布具备一定特殊性;相比现行的九种体质养生方案,本研究采用的改良养生方案对包头地区高校教师偏颇体质的干预效果明显提高(P<0.01)。结论:包头市高校教师的体质分布具有一定特点,高危偏颇体质为气虚质,本研究从"三因制宜"、"辨体审因"两个方面对传统养生方案进行改进,形成的改良方案,在改善偏颇体质方面展现出更佳的效果,显示出中医辨证论治的基本精神在辨体养生中的重要性。

关 键 词：中医体质 高校教师 养生方法 

分 类 号：R212.7[医药卫生—中医学]