下背痛反复发作不妨多拉伸筋膜  

作　　者：曾屹峰[1] 

机构地区：[1]广州中医药大学第一附属医院四骨科

出　　处：《养生保健指南（中老年健康）》2019年第3期38-38,共1页

摘　　要：喜欢运动锻炼的老人,难免都会有下背痛的烦恼。每当下背痛加重,他们总会有意加强相关部位的锻炼,但有时候运动的方法不正确,发而会加重疼痛。

关 键 词：下背痛 反复发作 筋膜 拉伸 运动锻炼 

分 类 号：R135.99[医药卫生—劳动卫生]