运动锻炼

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运动对骨关节炎是"良药"还是"毒药"?
《家庭科学》2025年第3期48-49,共2页张含之 
骨关节炎多见于中老年人群,是临床常见的退行性疾病,75岁以上骨关节炎人群高达80%,60岁以上约为 50%,40 岁以上为 10%~17%.骨关节炎好发于活动量较多的负重关节,过度使用这些关节会导致骨关节炎的发生风险增加.运动锻炼是骨关节炎治疗...
关键词：骨关节炎 中老年人群 运动锻炼 退行性疾病 活动量 过度使用 毒药 关节 
体质弱者的运动策略
《中老年保健》2025年第3期36-38,共3页李志峰 
众所周知,运动锻炼可给健身者带来诸多好处,但是许多体质较弱的人却很难坚持运动,因为跑不动、跳不高、举不起、游不远……体质弱者可以提高体质吗?应该如何进行锻炼才是正确的呢?下面就给大家一一介绍。
关键词：运动锻炼 健身者 运动策略 体质 弱者 
运动锻炼对非酒精性脂肪肝有效吗
《人人健康》2025年第4期50-51,共2页江晓燕 
随着人们生活水平的提高,非酒精性脂肪肝(NAFLD)的发病率迅速升高,已成为危害人类健康的三大肝病之一。近年来,其发病率急剧上升,在全球范围内,一般人群患病率约为25%,而在肥胖患者中检出率高达38%。大家应该对非酒精性脂肪肝有简单的了...
关键词：运动锻炼 人群患病率 肥胖患者 全球范围 认知水平 检出率 发病率 
坚持锻烁尝甜头
《康复》2025年第2期64-64,共1页孙农民 施伟兴(摄影) 
年少弱不禁风,加强运动锻炼我是家里最小的男孩,从小受父母的宠爱、哥姐的照顾,有些养尊处优,使身体孱弱,动辄感冒发热,被家人戏称为“男版林妹妹”。但是,毕竟我是男孩子,不喜欢这个戏称,于是暗暗发誓要强身健体。
关键词：感冒发热 运动锻炼 林妹妹 强身健体 孱弱 
衰弱老年人运动锻炼促进与阻碍因素的Meta整合
《中华护理杂志》2025年第3期288-296,共9页段煜 郭张慧 张洁 焦萌 屈简妮 刘桂英 赵丹 陈颖宇 郭红 
目的系统整合影响衰弱老年人运动锻炼的促进与阻碍因素,为制订相关运动干预方案提供参考。方法计算机检索PubMed、Web of Science、Embase、CINAHL、Cochrane Library、中国知网、万方数据库、维普数据库和中国生物医学文献数据库等中...
关键词：衰弱 老年人 运动 促进与阻碍因素 质性研究 Meta整合 循证护理学 
哮喘儿童的居家养护指南
《家庭医生(月末版)》2025年第2期66-67,共2页贾茹 刘萍 
哮喘是全球儿童最常见的慢性疾病之一,对于患有哮喘的孩子而言,除了积极配合医生的治疗,良好的日常管理也很重要。哮喘的日常管理不仅包括哮喘发作时的应对措施,还包括居家护理、运动锻炼和心理支持等。日常管理是维持哮喘儿童健康生活...
关键词：哮喘儿童 居家护理 运动锻炼 哮喘发作 慢性疾病 全球儿童 应对措施 积极配合 
加速康复理念下奥塔戈运动锻炼在高龄髋关节置换术患者中的应用效果
《中华养生保健》2025年第2期69-71,76,共4页宋文静 杨茂华 卜丹 喻娇 李雪萌 黄荣芬 
目的探讨加速康复理念下奥塔戈运动锻炼在高龄髋关节置换术患者中的应用效果。方法选取2022年1月—2023年12月毕节市第一人民医院接诊治疗的70例高龄髋关节置换术患者作为研究对象,采取随机数表法将其分为常规组和试验组,各35例,常规组...
关键词：髋关节置换术 高龄 加速康复理念 奥塔戈运动锻炼 日常活动能力 髋关节功能 
体力劳动不能代替运动锻炼
《老年世界》2025年第1期63-64,共2页刘姿含 
如今,健身运动已成了一种休闲娱乐的方式,但是,现代人生活节奏普遍比较快,有人就提出,我工作就是做体力劳动的,还有人提出,我天天做家务,言外之意,我们就不需要进行系统的运动锻炼了。实际上,体力劳动不能替代体育运动的效果,原因有三点...
关键词：健身运动 体育运动 运动锻炼 体力劳动 全身肌肉 言外之意 加速疲劳 生活节奏 
某医院产检孕妇的音乐行为、运动锻炼与情绪的关系研究
《中国健康教育》2025年第1期13-22,共10页芦琪乐 韦欣雨 王艳梅 俞丽丽 雷迅 范尧 
重庆市教委教育教学改革研究项目(233155);重庆市大学生创新创业训练计划项目(202210631038);重庆医科大学未来医学青年创新团队发展支持计划(W0209);重庆医科大学未来医学青年创新团队发展支持计划(W0013)。
目的探讨运动锻炼在妊娠期妇女音乐行为与情绪间的中介效应,以及音乐行为和运动锻炼对情绪的交互效应。方法采用自制音乐行为问卷、中文版孕期体力活动问卷、正性负性情绪量表、患者健康问卷抑郁量表对重庆市某三甲医院的部分妊娠期妇...
关键词：妊娠期妇女 音乐行为 运动锻炼 正性情绪 抑郁情绪 
运动锻炼干预大学生睡眠质量的Meta分析
《体育科技文献通报》2025年第1期175-180,共6页王熙盛 郑贺 孟栗典 
目的:探讨运动锻炼对大学生睡眠质量的干预效果,为相关实践干预提供有力证据,提升大学生的睡眠质量。方法:(1)通过检索中国知网、PubMed、Web of Science等数据库,获取与运动锻炼、大学生及睡眠相关文献,检索时间为1956年1月1日—2024年...
关键词：运动锻炼 大学生 睡眠 META分析 
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