运用橡皮筋改进初中学生200m跑技术的探索  

作　　者：邹正兴 

机构地区：[1]广东省佛山市南海区大沥镇盐步初级中学,广东佛山528247

出　　处：《当代体育科技》2019年第11期118-118,120,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：田径运动作为运动之母具有较高的锻炼价值,在初中体育教学中田径的内容占到相当大的比重,但是由于运动习惯、学生思想意识、身体素质差等原因,造成很大一部分同学技术动作不规范,长期在跑道上重复往返跑步,教学手段简单枯燥乏味,成绩提高不明显。为此笔者尝试把橡皮筋引入到教学中去,丰富教学手段和教学内容,激发学生的学习兴趣,突破一些教学瓶颈障碍。经过一学期的教学训练,运用橡皮筋辅助教学,有效改进学生200m跑的技术,增强200m跑的能力,效果明显,将在以后的教学训练中继续优化改进推广。

关 键 词：橡皮筋 200M跑 初中生 技术 

分 类 号：G822[文化科学—体育训练]