徐州高级中学篮球队体能训练现状调查研究  

作　　者：周珂[1] 房冬梅[1] 

机构地区：[1]江苏师范大学

出　　处：《贵州体育科技》2019年第1期37-41,共5页Guizhou Sports Science and Technology

摘　　要：高中生篮球比赛攻防节奏快,吩守强度大,对于参加比赛的队员体能要求高,体能差的队员在比赛中很难为球队做出贡献,往往成为对方球员进攻的突破点,高中生正处于青春期末期,身高、体重、胸围等身体形态的指标还在持续发育中,力量、速度、耐力等身体素质处于快速发展时期,对高中生篮球队员进行针对性的体能训练,能够有效提高他们在身体对抗中的力量,在攻防阶段的快速移动的速度和保持长时间奔跑的耐力,本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、实地考察法、数理统计法等方法对徐州高级中学篮球队体能训练现状进行调查研究,发现徐州高级中学篮球队在体能训练过程中存在篮球教练员对体能训练重视程度不够、体能训练的方法单一、体能训练缺乏长期计划性、专项体能和有氧耐力训练较少等问题,根据上述存在的问题提出针对性的建议,为提高徐州高级中学篮球队员体能水平提供方法参考。

关 键 词：体能 徐州高级中学 篮球队 训练 现状 

分 类 号：G843[文化科学—体育训练]