逆商:我们该如何应对坏事件  

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作  者:保罗·史托兹 

机构地区:[1]不详

出  处:《经济理论与经济管理》2019年第4期F0003-F0003,共1页Economic Theory and Business Management

摘  要:人的一生大多是在逆境中度过的,当我们遭遇各种困境、失败和挫折时,逆商(AQ )的高低将起到决定性的作用。逆商表示挫折承受力的指标,反映的是人们面对逆境和挫折时的心理状态和应变能力,认知心理学、心理神经免疫学和神经生理学是逆商这一科学理论体系的三大支柱。作者在阐述逆商CORE—Control (掌控感)、Ownership (担当力)、Reach(影响度)、Endurance (持续性)四个纬度,以及如何使用LEAD工具(L= Listen,倾听自己的逆境反应;E=Explore,探究自己对结果的担当;A=Analyze,分析证据;D=Do,做点事情)的同时,例举了现实生活中大量的案例,为读者全面展示了如何应对逆境的方法、如何重塑生活,从而向上攀登、超越自我、掌控我们未来前行的方向。

关 键 词:逆商 挫折承受力 心理神经免疫学 科学理论体系 现实生活 认知心理学 神经生理学 REACH 

分 类 号:G40-012[文化科学—教育学原理]

 

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