浅谈运动性疲劳  

作　　者：郑江明 

机构地区：[1]福建省龙海市程溪中学,363118

出　　处：《课程教育研究（学法教法研究）》2019年第15期149-149,共1页

摘　　要：高强度或者长时间的运动,机体不可避免会出现疲劳,此时运动能力,运动积极性下降,所以了解运动疲劳产生的机制有利于正确对待运动性疲劳用科学的手段来应对运动性疲劳。

关 键 词：运动性疲劳 运动性外周疲劳 中枢疲劳 自由基 乳酸 

分 类 号：G812[文化科学—体育学]