核心力量训练在高校篮球训练中的应用研究  

作　　者：张之扬[1] 

机构地区：[1]西安体育学院

出　　处：《文体用品与科技》2019年第15期244-245,共2页Science & Technology of Stationery & Sporting Goods

摘　　要：篮球作为大众热爱的一项体育运动项目,尤其是高校学生,对篮球运动项目有着更加深厚的感情。高校篮球训练在整个体育项目中占据着重要地位,近年来,其训练方法不断丰富,为全面提高高校学生篮球技能水平提供了可能。核心力量训练作为一种新型训练方式,在高校篮球训练中的有效应用,取得了良好成效,深受广大师生认可。本文主要以篮球训练为主题,先是阐述了核心力量训练在高校篮球训练中的应用意义,随后分析了核心力量训练在高校篮球训练中的具体应用,旨在全面提高篮球训练成效,促进高校学生篮球核心素养的提高。

关 键 词：核心力量训练 高校篮球训练 应用 

分 类 号：G808[文化科学—体育训练]