护齿有六个诀窍  

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作  者:李德勇 

机构地区:[1]不详

出  处:《开卷有益(求医问药)》2019年第7期32-32,共1页Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

摘  要:1.多嚼苹果、胡萝卜等松脆的食物,有助于清除牙齿污渍。2.每天至少刷两次牙,最好每餐后都刷牙,有助于去除牙齿和牙龈之间的食物和菌斑。3.用牙线可以清洁牙刷无法到达的牙齿、牙龈缝隙,预防蛀牙和牙龈疾病。建议一日三餐后都先用牙线洁牙,再刷牙。

关 键 词:护齿 牙龈疾病 牙齿 胡萝卜 食物 刷牙 餐后 牙线 

分 类 号:R151.41[医药卫生—营养与食品卫生学]

 

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