对拳击运动员的速度力量训练的认识  

作　　者：曹东强 

机构地区：[1]威海市文登区竞技体育运动学校,山东威海264400

出　　处：《拳击与格斗》2019年第3X期77-77,共1页Boxing & Fight

摘　　要：如今拳击这项运动盛行,对于拳击运动员的要求也是越来越严格。想要在比赛中胜出,对运动员的身体素质有着一定的要求。速度力量的训练也是决胜的因素之一。而训练速度力量的方法五花八门。究竟怎么样的训练方法才是适合运动员的呢?

关 键 词：拳击运动 速度力量 训练 有效 

分 类 号：G886[文化科学—体育训练]