热水泡枸杞子太可惜  

作　　者：山擎天 

机构地区：[1]不详

出　　处：《家庭健康（医学科普）》2019年第8期16-16,共1页Family Health

摘　　要：枸杞子是人们生活中常见的一种滋补品,其营养丰富并有一定的滋补功效,因而“保温杯里泡枸杞子”已经成为许多中年人甚至年轻人补充营养和养生的“标配”。那么,枸杞子这不起眼的“小身材”里到底装着什么样的营养呢?枸杞子营养丰富,常吃可明目中医认为,枸把子具有滋补肝肾、益精明目的功效,对于腰膝酸痛、眩晕耳鸣、目昏不明等有一定的调理作用。

关 键 词：枸杞子 营养丰富 水泡 滋补功效 滋补肝肾 调理作用 滋补品 中年人 

分 类 号：R282.71[医药卫生—中药学]