玉泉啄齿度长年  

作　　者：壮壮 

机构地区：[1]不详

出　　处：《报刊荟萃》2019年第6期106-106,共1页

摘　　要：什么叫“玉泉”和“啄齿”?前者就是唾液,后者则是叩齿。古人认为,呑咽唾液可以养生;每日上下牙互相轻叩27或36次,亦有益于健康。据古籍记载:三国时的曹操好养性法,亦解方药,还积极向术士们学习养生之术。其中最具象的方法,是敦煌太守皇甫隆教他的“玉泉啄齿法”。

关 键 词：古籍记载 唾液 养生 

分 类 号：Q959.4[生物学—动物学]