硬板床能“睡走”腰痛吗  

作　　者：胡志俊[1] 

机构地区：[1]上海中医药大学附属龙华医院康复医学科

出　　处：《家庭用药》2019年第11期24-24,共1页

摘　　要：因腰肌劳损、椎间盘突出导致腰痛的人不在少数,国内约有80%的人在一生中经历过腰痛,35~55岁是好发年龄。人们就诊后经常得到医生的建议——睡硬板床。于是患者回家后便撤掉床垫,在床板上铺上一层薄薄的床单就睡下。但这个做法对吗?

关 键 词：硬板床 腰痛 椎间盘 腰肌劳损 好发年龄 就诊 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]