《老老恒言》中的粥食养生(之十一)  

作　　者：耿引循 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2019年第10期32-33,共2页

摘　　要：1.酸枣仁粥《老老恒言》云:《圣惠方》:治骨蒸不眠。水研滤汁,煮粥候熟,加地黄汁再煮。按:兼治心烦,安五脏,补中益肝气。《刊石药验》云:多睡生用,便不得眠,炒熟用,疗不眠。参考粥谱:[原料]酸枣仁末15克、粳米100克。

关 键 词：不得眠 圣惠方 地黄汁 《老老恒言》 粥谱 酸枣仁 石药 生用 

分 类 号：R28[医药卫生—中药学]