都市精英地铁生存指南  

作　　者：北落西门 

机构地区：[1]不详

出　　处：《当代工人》2019年第21期32-33,共2页

摘　　要：大多数都市精英每天唯一的运动就是挤地铁。这是一种高强度的有氧加无氧运动,全面考验一个人的体力、耐力、反应能力和平衡能力,综合在一起统称"地铁力"。这是一场速度的较量,是一场智慧的角逐,是大多数都市精英一生遇到的最大公共危机。早高峰挤地铁,对身体素质的要求丝毫不亚于十项全能。

关 键 词：十项全能 无氧运动 身体素质 公共危机 地铁 早高峰 精英 都市 

分 类 号：G82[文化科学—体育训练]