跟着苏轼学养生  

作　　者：熊仕喜 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生保健指南》2019年第11期31-31,共1页

摘　　要：苏轼虽然在生活上历尽坎坷磨难,仕途上几回大起大落,但他樂观豁达,置名利得失于度外,在苦难的生活中寻找一份养心又养身的乐趣。苏轼重视怡情养性,他清心寡欲,安于淡泊,身处逆境,仍旧充满自得之乐。关于养生他讲过这样一段话:“任性逍遥,随缘放旷,但凡尽心,别无胜解。”这并不是消极遁世,逃避现实,而是借哲理的参悟,友朋的交游,山水的观感,以陶冶性情保持心身健康。

关 键 词：苏轼 清心寡欲 参悟 养生 怡情养性 历尽坎坷 随缘放旷 逃避现实 

分 类 号：I20[文学—中国文学]