睡眠养生用药枕  

作　　者：元秀 

机构地区：[1]不详

出　　处：《现代养生》2020年第1期25-26,共2页Health Protection and Promotion

摘　　要：药枕疗法历史悠久,我国古代的人们早就发现,用装了药物的枕头(即药枕)来睡觉,能起到有良好的防病保健的作用,并可以防治多种慢性疾病,从而形成了独特的“药枕疗法”。早在晋代葛洪《肘后备急方》中就载有用大豆装入枕中,治成豆枕,用以治疗失眠的患者。孙思邈的《千金要方》载有“治头项强,不得四顾方,蒸好大豆一斗,令变色,内囊中枕之”。

关 键 词：《肘后备急方》 《千金要方》 药枕疗法 孙思邈 项强 防病保健 睡眠养生 慢性疾病 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]