跟腱炎及跟腱周围炎的预防  

作　　者：李佳慧 

机构地区：[1]北京大学第三医院康复科

出　　处：《保健医苑》2020年第1期30-31,共2页Health care

摘　　要：随着对健康水平的追求愈加增高,大部分人都会在闲暇时间参加一些体育活动。那么,长期参与中长跑、短距离跑、打篮球等跑跳动作的您,跟腱还好吗?跟腱炎及跟腱周围炎是由于跟腱过度活动、损伤或摩擦引起的跟腱周围炎性反应。跟腱及周围的腱膜在行走、跑跳等剧烈运动时承受的压力大,容易劳损。是田径项目中常见的一种运动创伤。

关 键 词：运动创伤 跟腱炎 短距离跑 跟腱周围炎 过度活动 田径项目 打篮球 闲暇时间 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]