电脑族如何缓解视疲劳  

作　　者：陈润 

机构地区：[1]泸州爱尔眼科医院

出　　处：《家庭生活指南》2020年第1期3-3,共1页Family Life Guide

摘　　要：现代人的生活、工作已经离不开电脑。越来越多的人发现:在使用电脑的过程中,经常感觉到眼睛很累,看东西不能持久。——如果您也有这种感觉,那么,很可能您已经出现了视疲劳。什么是视疲劳?视疲劳是由各种原因引起的一种眼科疾病。该病表现形式为看电视、看书、看电脑不能持久,长时间用眼后出现眼胀、眼痛、眼干、眼痒、畏光、重影、视物模糊、眼球红肿、流泪等症状。一些视疲劳患者甚至觉得像有沙子吹进了自己的眼睛,非常不舒服。此外,患者还可能出现腰背酸痛、颈部肌肉酸胀、失眠等。

关 键 词：视疲劳 腰背酸痛 颈部肌肉 眼科疾病 表现形式 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]