帆船、帆板运动员专项耐力素质训练的研究  

作　　者：孙康 

机构地区：[1]山东省青岛体育训练中心

出　　处：《田径》2020年第1期54-55,共2页Track and Field

摘　　要：对于帆船和帆板运动员来说,耐力是最为重要的身体素质,所以在训练过程中需要开展专项耐力素质训练。基于对耐力素质训练的生理学研究,本文指出在专项耐力训练中需要采用的耐力素质训练方法,从生理学角度上对运动员的耐力素质进行训练,从而让运动员能够稳定完成整个运动过程。

关 键 词：帆船帆板运动 耐力素质训练 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]