“闪腰”的家庭自疗法  

作　　者：张泽峰 

机构地区：[1]不详

出　　处：《养生月刊》2020年第1期56-57,共2页Health Preserving

摘　　要："闪腰"在医学上称为急性腰扭伤,为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限运动及外力碰撞等造成软组织受伤所致。伤后立即出现腰部疼痛,呈持续剧痛,次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限,不能挺直,俯、仰、扭转感到困难,咳嗽、打喷嚏、大小便时疼痛加剧。一旦发生"闪腰",病情较轻,在家可酌情选择以下几种方法。

关 键 词：急性腰扭伤 腰部疼痛 闪腰 腰部活动受限 局部出血 几种方法 软组织 常见病 

分 类 号：R16[医药卫生—公共卫生与预防医学]