三分靠治 七分靠养 寒冷季节里 膝关节病的防与治  

作　　者：岳继慧 高阳 黄东辉(指导)[2] 温建民(指导)[3] 

机构地区：[1]不详 [2]复旦大学附属华东医院骨科 [3]中国中医科学院望京医院骨科

出　　处：《自我保健》2020年第2期38-39,共2页Self-Care

摘　　要：每到天气变冷时,很多中老年人会明显感觉到膝关节疼痛、僵硬、肿胀,膝盖仿佛成了低温的“天气预报”。其中,尤其以膝关节疼痛最为常见,这主要是因为膝关节承受着身体更多倍的负荷。而保养膝关节不仅要做到运动科学合理,还需要采取其他养护措施。

关 键 词：膝关节病 膝关节疼痛 养护措施 寒冷季节 天气预报 防与治 膝盖 中老年人 

分 类 号：R68[医药卫生—骨科学]