普通成年女性蛙泳速成教学方法探讨  

作　　者：黄雪 

机构地区：[1]重庆大学体育学院,重庆401331

出　　处：《当代体育科技》2020年第5期227-228,共2页Contemporary Sports Technology

摘　　要：本文采用文献资料、对比分析等方法,对蛙泳速成教学方法的梳理,探讨普通成年女性蛙泳速成的教学方法,旨在打破常规教法,高速有效地进行蛙泳教学。认为,普通成年女性的体质随着年龄上涨而发生改变;常规教法短期内教学成效不明显。结论:普通成年女性蛙泳泳姿选择"平式"蛙泳较有成效;在普通成年女性初学者教学顺序上要打破常规思路,建立陆地学习和水中学习的双轨制教学方法,合理组织教学顺序;针对普通成年女性学习蛙泳时容易发生的问题提出纠正方法。以提高普通成年女性蛙泳学习的效率,不仅要在有限的课时内学会蛙泳,并且能将蛙泳技术得到进一步提升。

关 键 词：普通成年女性 蛙泳 速成教学 教学方法 

分 类 号：G80[文化科学—运动人体科学]