冬天冷水洗脸的利与弊  

作　　者：陈新 

机构地区：[1]不详

出　　处：《保健与生活》2020年第1期36-36,共1页Healthcare & Life

摘　　要：在寒冷的冬天坚持用冷水洗脸,不仅是一种意志锻炼,而且对保健防病大有裨益。医学观察发现,当人的手或脸接触冷水刺激后,大脑皮质便会立刻兴奋起来,指挥全身各个系统加强活动,增加产热,以适应寒冷的外部环境,畏寒的感觉便会随之减轻。若能坚持用冷水洗脸,机体耐寒和抵御疾病的能力可大大增强,从而有利于预防冬季感冒、鼻炎等上呼吸道感染。

关 键 词：保健防病 医学观察 大脑皮质 上呼吸道感染 外部环境 利与弊 冷水洗脸 冬天 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]