怎么控制冲动情绪?  

作　　者：孙惠强 

机构地区：[1]成都锦欣精神病医院

出　　处：《家庭生活指南》2020年第3期298-298,共1页Family Life Guide

摘　　要：俗话说“冲动是魔鬼”,但是对于人而言,都是会存在冲动的时候,当遇见不爽事情的时候,内心往往就会有比较容易冲动或者是愤怒的情绪出现了。在日常生活中,有一部分的人性情比较温和,很少给人生气以及发火的一面,这让一些性格急躁或者是很直的人感到羡慕,同时这样的人也会给人一种情商较高的表现。所以也有很多人都在思考,到底怎样才能有效的控制自己的情绪,如果自己的情绪都控制不住又何谈成功?那么究竟如何能够有效的控制冲动的情绪呢?下面我们来看一下有哪些小方法。

关 键 词：性格急躁 情绪 日常生活 冲动 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]