吃多少鸡蛋才安全?  

作　　者：吴医生 

机构地区：[1]不详

出　　处：《心血管病防治知识》2019年第12期64-64,共1页Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease

摘　　要：编辑部医生:关于鸡蛋是否健康的问题,大家众说纷纭,到底吃多少才安全呢?读者:杨女士杨女士:一年前,指南建议每周只吃一到两个鸡蛋比较合适。原因是蛋黄中胆固醇含量很高,大约每个鸡蛋含200毫克胆固醇。以前的指南建议人们每天摄入的胆固醇不要超过300毫克。

关 键 词：胆固醇含量 杨女士 鸡蛋 指南 医生 建议 编辑部 

分 类 号：R151.4[医药卫生—营养与食品卫生学]