一顿营养早餐:最值得的长线投资  

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作  者:依茗 

机构地区:[1]不详

出  处:《分忧》2020年第6期52-53,共2页Sharing

摘  要:吃早餐的好处有很多,它帮助唤醒我们的身体,补给能量,开始一天的工作和生活。总的来说,好好吃每一顿早餐,可以得到下面这些回馈,这些好处告诉我们,认真吃早餐是我们最值得的长线投资。1.预防胆结石如果两餐时间间隔得太长就容易导致胆汁在胆道系统和膀胱黏稠度升高,当黏稠度升高之后就有可能停滞不动形成结石.

关 键 词:喝一杯 食物构成 牛奶饮料 长线投资 

分 类 号:R151.4[医药卫生—营养与食品卫生学]

 

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