奋斗青春·筑梦前行——基于ACT的高考考前减压增能团体心理拓展活动设计  

作　　者：李志艳[1] 

机构地区：[1]湖南师范大学附属中学

出　　处：《班主任之友（中学版）（上半月）》2020年第3期33-35,共3页Class Adviser

基　　金：湖南师范大学附属中学教育科研“十三五”规划2019年度课题(课题批准号FZJK19B21)阶段性成果.

摘　　要：5月高考"冲刺"阶段,学生在认知、情绪、行动上出现了一些阶段性的突出现象。基于ACT理论,在设计团辅活动时,关注考前情绪的接纳与对当下的觉察,引导与负性的想法保持距离,降低冲击与影响(解离),强调朝向心中渴望守护的梦想与愿望努力付出持续的行动。

关 键 词：团体辅导 ACT 高考 

分 类 号：G448[哲学宗教—心理学]